Анастасия Морозова
Мария Гарага
Лео Саблин
для жизни в ресурсе
Энергетический
практикум
практикум
Энергетический практикум
Активируйте внутренние источники энергии
и верните себе ясность, радость и управление жизнью.
и верните себе ясность, радость и управление жизнью.
16 июля
Лео Саблин | Мария Гарага | Анастасия Морозова
Активируйте внутренние источники энергии и верните себе ясность, радость и управление жизнью.
Отдых, лавандовые ванны и цифровой детокс здесь НЕ ПОМОГУТ
Вот только часть признаков того, что вы ушли в «энергосберегающий режим»:
В основе усталости, тревоги, застоя и неудовлетворенности лежит
дисбаланс жизненной энергии
дисбаланс жизненной энергии
В основе усталости, тревоги,
застоя и неудовлетворенности лежит дисбаланс
жизненной энергии
застоя и неудовлетворенности лежит дисбаланс
жизненной энергии
Физический упадок:
нет сил вставать по утрам, сон не приносит отдых, снижен иммунитет, тянет к вредной еде
Эмоциональные качели:
одолевает тревожность, агрессивность, нервозность и раздражительность, апатичное состояние — эмоции управляют вами
Ментальный туман:
есть расфокус и сложно сосредоточиться, потерян интерес к жизни, вы замерли в ожидании окончания кризиса, тяготит зависимость от чужого мнения.
Жизнь «на грани»:
прилагаете сверхусилия, но ситуация не меняется.
Изменения во внешности, когда одолевает слабость:
потухший взгляд, сутулость, тяжелая походка, круги под глазами, вялая речь или жестикуляция.
Побег от реальной жизни:
листаете ленту друзей или видео, «залипаете» в сериалы или в игры на телефоне/компьютере, теряете счет времени.
- Гармонизируют потоки энергии.
- Активируют ключевые энергетические центры (чакры, Сушумну).
- Очищают от блоков и негативных влияний.
- Учат осознанному управлению вниманием, состоянием и реакциями.
- Возвращают чувствительность и связь с собой.
Пробудить живой интерес и радость к жизни
Вернуть управление своим состоянием, мыслями и эмоциями
Выровнять ее течение
Поднять уровень вашей жизненной энергии
Мы не будем бороться с симптомами.
Мы пойдем к истоку —
вашей внутренней энергосистеме.
Вы освоите практики, которые:
Мы пойдем к истоку —
вашей внутренней энергосистеме.
Вы освоите практики, которые:
Мы не будем бороться с симптомами.
Мы пойдем к истоку —
вашей внутренней энергосистеме. Вы освоите практики, которые:
Мы пойдем к истоку —
вашей внутренней энергосистеме. Вы освоите практики, которые:
Работа с энергией работает системно – маленькими шагами:
Чтобы выйти из энергосберегающего режима, который вытягивает из вас еще больше сил, нужно:
Помните, этот процесс требует времени и регулярности.
Маленькие шаги каждый день приведут к большим переменам.
Не торопитесь, наблюдайте за собой и доверьтесь своему ритму.
Маленькие шаги каждый день приведут к большим переменам.
Не торопитесь, наблюдайте за собой и доверьтесь своему ритму.
Достаточно всего 10–15 минут практики в день, чтобы почувствовать первые изменения.
04
03
02
01
Программа — 3 недели
Практикум построен как последовательное погружение и активация вашей энергосистемы с помощью опытных практиков.
последовательной работы
ПН (Онлайн с Анастасией Морозовой): энергетическая гармонизация.
ЧТ (Запись от Лео Саблина): активация Сушумны. Часть 1: пранаяма — ключ к центральному каналу.
СБ (Запись от Марии Гарага, Центр Алхимии): раскрытие Сердечного Центра.
- Практика: выравнивание энергопотоков, развитие навыка концентрации и осознанности.
- Результат: освобождение от негативных мыслей/эмоций, управление вниманием, выход из реактивности, гармония и равновесие. «Навык осознанности… главный способ достичь глубокого контакта с истиной внутри себя.»
ЧТ (Запись от Лео Саблина): активация Сушумны. Часть 1: пранаяма — ключ к центральному каналу.
- Практика: попеременное дыхание (баланс), дыхание Огня (активация), Ситали (тишина ума). «Дыхательные практики — ключ к очищению и активации Сушумны — главного энергетического центра, объединяющего 7 чакр.»
- Результат: подготовка и начальная активация главного энергетического канала (Сушумны), баланс ума и тела.
СБ (Запись от Марии Гарага, Центр Алхимии): раскрытие Сердечного Центра.
- Практика: работа с «тремя антиподами любви», снятие блоков, мешающих чувственности и потоку энергии.
- Результат: раскрытие сердца, новый объем чувств и энергии, равновесие между сердцем и умом, чувствами и логикой.
ПН (Онлайн с Анастасией Морозовой): чакральное дыхание. Активация 7 центров силы.
ЧТ (Запись от Марии Гарага, Центр Алхимии): сердечное равновесие и работа с полярностью.
СБ (Онлайн Эфир с Лео Саблиным): живая сессия. Вопросы и ответы.
- Практика: дыхательная медитация для баланса и активации чакр, глубокий контакт с энергиями тела. «Я есть — я хочу — мне можно — я могу — я чувствую — я проявляю — я вижу невидимое — я в контакте с высшим я.»
- Результат: снятие блоков и напряжения, осознание влияния чакр на все уровни бытия, усиление жизненной силы.
ЧТ (Запись от Марии Гарага, Центр Алхимии): сердечное равновесие и работа с полярностью.
- Практика: интеграция светлых и теневых аспектов, возникающих при раскрытии сердца. Развитие целостности.
- Результат: состояние сердечного равновесия, выход за пределы реакций, чувство единства и связи с Источником.
СБ (Онлайн Эфир с Лео Саблиным): живая сессия. Вопросы и ответы.
- Практика: разбор практик, уточнение техник, поддержка на пути.
- Результат: углубление понимания, прояснение сложных моментов, ощущение общности.
ПН (Аудио от Анастасии Морозовой): практика энергетической сборки.
ЧТ (Запись от Лео Саблина): активация Сушумны. Часть 2: движение и звук.
СБ (Онлайн Эфир с Марией Гарага, Центр Алхимии): исцеление на 3-х уровнях.
- Практика: тонкая пересборка энергополя вечером, после конфликтов или завершения этапов. Навык корректного завершения. «Чтобы энергетические слепки прошлого не тянулись в настоящее…»
- Результат: гармонизация состояния «здесь и сейчас», легкость перехода к новому, ежедневная энергетическая гигиена.
ЧТ (Запись от Лео Саблина): активация Сушумны. Часть 2: движение и звук.
- Практика: Сат Крийя (мощная активация), комплексы на гибкость позвоночника, мантра «Ра Ма Да Са» (Сушумна Мантра). «Активация Сушумны — практический инструмент для улучшения качества жизни: снятия стресса, повышения энергии и обретения внутреннего равновесия.»
- Результат: глубинное пробуждение центрального канала, усиление циркуляции энергии, исцеляющий эффект.
СБ (Онлайн Эфир с Марией Гарага, Центр Алхимии): исцеление на 3-х уровнях.
- Практика: совместная завершающая практика: работа с физическим телом, ментальным уровнем и уровнем чувств.
- Результат: интеграция опыта курса, целостное исцеление, закрепление состояния гармонии и силы.
Ваши проводники:
ЛЕО САБЛИН
- Сооснователь J’MA
- Духовный учитель, Мастер
- Больше 13 лет практики
- Автор метода скоростного шифта сознания Yatra J’MA
МАРИЯ ГАРАГА
- Управляющий партнер J’MA
- Тренер J’MA и проводник Yatra
- Энерготерапевт
- Специалист телесно-ориентированной терапии
- Автор курса «Навык брать»
- Автор практик танцевально-двигательной терапии и аутентичного движения
- Тренер по осознанной растяжке с опытом 18 лет
АНАСТАСИЯ МОРОЗОВА
- Тренер J’MA и проводник Yatra
- Энерготерапевт
- Специалист трансперональных и расстановочных техник
- Автор курсов «8 шагов к финансовой свободе», «Бывшие», «Любовь или созависимость»
- Автор методик по трансформации мышления и быстрому изменению своей реальности
Ваши результаты после прохождения практикума:
Прилив сил и энергии: усталость и апатия отступает, повседневные задачи решаются с меньшими усилиями.
Улучшение физического состояния: ощущение легкости в теле, укрепление нервной системы, стабилизация иммунитета.
Улучшение физического состояния: ощущение легкости в теле, укрепление нервной системы, стабилизация иммунитета.
Эмоциональная стабильность: сбалансированные эмоции, более легкое проживание стресса, уверенность и удовлетворенность.
Ясность ума и сильная интуиция: глубокое видение ситуаций, легкое принятие решений.
Ясность ума и сильная интуиция: глубокое видение ситуаций, легкое принятие решений.
Спокойствие в отношениях: меньше конфликтов, больше понимания с окружающими.
Радость и внутренний комфорт: живой интерес к жизни, стабильно хорошее настроение.
Ощущение целостности: спокойный внутренний мир, осознанное восприятие, чувство связи с собой и миром.
Углубление практик: контакт с внутренним «Я» усиливается.
Уверенность: осознанные поступки, четкие и достижимые цели.
Ощущение целостности: спокойный внутренний мир, осознанное восприятие, чувство связи с собой и миром.
Углубление практик: контакт с внутренним «Я» усиливается.
Уверенность: осознанные поступки, четкие и достижимые цели.
Телесный уровень
Ментальный уровень
Внешний уровень:
Энергетический уровень
Телесный
процесс-разморозка от Марии Гарага
процесс-разморозка от Марии Гарага
Процесс направлен на выгрузку из тела всех зацепок, за которые сейчас цепляет внешнее пространство (телесная память о страхе войн, насилии, голоде, потерях), от всего, что закрывает чувствительность и приводит в состояние заморозки.
Отключение от энергетических каналов с низким вибрационным уровнем, которые забирают ресурс.
Отключение от энергетических каналов с низким вибрационным уровнем, которые забирают ресурс.
Бонус к практикуму!
Выберите свой формат участия:
Участие в онлайн-эфирах с практиками и ответами на вопросы.
Доступ ко всем материалам практикума (онлайн-эфиры, записи, аудио) в течение
2 месяцев
2 месяцев
Доступ ко всем материалам практикума
(онлайн-эфиры, записи, аудио) в течение 2 месяцев
(онлайн-эфиры, записи, аудио) в течение 2 месяцев
(2 месяца)
25 000 ₽
Тариф «Поток»
35 000 ₽
Тариф «ИСТОЧНИК»
(3 месяца)
Доступ ко всем материалам практикума
(онлайн-эфиры, записи, аудио) в течение
3 месяцев
(онлайн-эфиры, записи, аудио) в течение
3 месяцев
Доступ ко всем материалам практикума (онлайн-эфиры, записи, аудио) в течение
3 месяцев
3 месяцев
Участие в онлайн-эфирах с практиками и ответами на вопросы.
Время включить свой внутренний генератор энергии!
